Vždy jsem věděla, že chci pracovat s lidmi, proto jsem si vybrala pro studium na VŠ obor zabývající se personalistikou, lidskými zdroji. Během své praxe jsem si začala uvědomovat, že se na mě lidé neobracejí jen s pracovními problémy, ale čím dál častěji i se svými osobními. Měla jsem radost z důvěry, kterou ve mě vkládali, ale hlavně z toho, že jsem jim dokázala pomoci. Nakonec jsem se rozhodla ze svého zaměstnání odejít a začít se plně věnovat právě pomoci jednotlivcům, kteří se ocitli ve složité životní situaci, ze které se jim nedaří najít cestu ven, tuto situaci vyřešit a posunout se dál ke spokojenějšímu životu. Rozzářené oči klienta jsou tím nejkrásnějším poděkováním. Ráda se stanu vaší průvodkyní na cestě ke spokojenému harmonickému životu.

Praxe a vzdělání

5 let zkušeností v oblasti pomoci lidem se sníženým sebevědomím v zaměstnání i v osobním životě

5 let zkušeností v oblasti pomoci jednotlivcům s partnerskými problémy

4 roky intenzivní praxe v oblasti koučinku a mentoringu

3 roky praxe v oblasti vedených meditací a technik pro odbourávání stresu, práce s energíí

13 let praxe v nadnárodních společnostech v oblasti HR

Absolventka VŠE, obor lidské zdroje

Certifikovaný kouč školy PURE MIND (certifikace pro práci s Emočními rovnicemi a psychosomatikou)

Mentorka ženských meditací Mohendžodáro – Osho Sugama Meditation Center

Zajímá mě zdravý životní styl, práce s energií, podpora ženské energie prostřednictvím cvičení Mohendžodáro. Ráda tančím, tanec je pro mě cesta k uvolnění a zároveň i k dobití energie.

Co řeším:

Snížené sebevědomí a sebepřijetí – pomoc lidem, kteří mají snížené sebevědomí a silného vnitřního kritika, problémy s přijetím sebe sama, nedostatečnou sebelásku.

Životní rovnováhu – pomoc s nastavením životní rovnováhy mezi osobním, pracovním a rodinným životem, při nadměrném pracovním vytížení.

Partnerské vztahy – pomoc lidem, které trápí partnerské a rodinné vztahy.

7 případů, kdy vám mohu pomoci

1. Trápí vás nízké sebevědomí, nevěříte sami v sebe.
2. Cítíte, že potřebujete zlepšit vztah k sobě, mít se rádi, přestat být k sobě přehnaně kritičtí a tvrdí.
3. Jste pod neustálým tlakem a neumíte si najít čas pro sebe.
4. Potřebujete pomoci s nalezením rovnováhy mezi pracovním, rodinným a osobním životem.
5. Trápí vás problémy v oblasti partnerských vztahů.
6. Máte komplikované rodinné vztahy, se kterými si nevíte rady.
7. Cítíte, že máte negativní emoční nastavení z dětství, které negativně ovlivňuje váš současný život.

Meditace Mohendžodáro jsou aktivní meditace naladěné na ženu a odpovídající jejím hlubokým vnitřním potřebám. Vedou k uvolnění a ozdravení těla, harmonizování psychické zátěže a různých emocionálních a mentálních konfliktů. Ženy se jejich prostřednictvím zaměřují na sebe, uvědomují si své tělo, vnímají samy sebe. Vyjadřují se, tančí, zpívají, relaxují, podporují svoji psychickou sílu vnitřní ženy.

Meditace Mohendžodáro působí na několika úrovních – fyzické, duševní a duchovní. Primárně působí na fyzické úrovni, kdy se dobře zvolenými pohybovými a relaxačními technikami uvolňuje fyzické tělo, emoční a energetické bloky v těle. Uvolněním fyzického těla se následně uvolňuje i naše psychika a dostáváme se do pohody.

Meditace Mohendžodáro povedu na Kouzelném statku v Řeporyjích (www.kouzelnystatek.cz) každou středu od 18:00 do 19:30, začínáme v říjnu 2021.

V období letních prázdnin povedu meditace opět ve Strmilově, na Hezké chalupě 2 každou středu od 18:30 do 20:00. Mimo letní prázdniny je termín meditací pohyblivý, v případě zájmu mě prosím kontaktujte.

Pokud byste si chtěly meditaci vyzkoušet, tak neváhejte a zamluvte si své místo včas.

MEDITACE MOHENDŽODÁRO V ŘEPORYJÍCH od 6.10.2021

MEDITACE MOHENDŽODÁRO VE STRMILOVĚ

RELAXAČNÍ VÍKENDY

KORÁLKOVÉ ŠPERKOVÁNÍ

Ráda bych Vás pozvala na náš další relaxační tvořivě – meditační víkend

KORÁLKOVÉ ŠPERKOVÁNÍ

kde si pomocí několika základních technik vyrobíme šperky z korálků, odpočineme si a současně i dobijeme energii při aktivních meditacích Mohendžodáro, které jsou vhodné pro všechny ženy, jak pro pokročilé, tak i pro úplné začátečnice v oblasti meditací.

Víkend pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – výtvarnicí, šperkařkou a zkušenou lektorkou výtvarných workshopů v termínu 31.5. – 2.6.2024. Meditacemi vás provede Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit i na skvělou domácí kuchyni Vlasty Nešvarové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Setkáme se v období, kdy jaro pomalu přechází do léta, v období nejdelších dnů a nejkratších nocí, kdy je příroda v plné síle. Dobijeme se silnou sluneční energií při návštěvě zajímavého místa v okolí a pokud okolnosti dovolí i očistnou koupelí ve Zvůli. Necháme se unést jarní energií při tanci, meditaci i tvoření.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 31.5.-2.6.2024
• příjezd v pátek v 15:00 – 17:00, začátek programu v 17:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa
• náplň kurzu: výroba korálkových šperků – program bude připravený pro začátečnice i pokročilé, meditace Mohendžodáro
• počet účastníků: skupinka max. 8 žen
• cena: 4 300,- Kč při včasné platbě do 30.4.2024 poté cena 4 800,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, leginy), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě, případně i plavky. Pokud máte doma nevyužité korále a korálky, můžete si je přinést s sebou, ale není to nutné, veškerý materiál bude k dispozici.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, chutné a vyvážené stravě.

Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit.

Naučíte se několik základních technik výroby korálkových šperků, jako je navlékání, ketlování a šitý šperk, budeme pracovat s korálky, lanky, dráty. Během vyrábění krásně zklidníte tělo i mysl, vyčistíte hlavu a odpočinete si. 

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:

Meditacemi a blízkým okolím – Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.
Kreativní částí víkendu – Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.
Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde: https://www.hezkachalupa.cz/koralkove-sperkovani/

Zobrazit všechny články

Reference od Katky

Milá Šárko, jako úplně první věc bych ráda řekla… ZMĚNILA JSTE MI ŽIVOT! Přišla jsem k Vám, když mi bylo nejhůř a nevěděla jsem vůbec, co si se svým životem počít. O koučingu jsem slyšela už dříve, ale až na doporučení mého známého, který s Vámi spolupracoval už téměř rok a byl velice spokojen, jsem se rozhodla Vás navštívit. A, abych pravdu řekla, moc jsem si od toho neslibovala. Měla jsem dojem, že na mě nezabírá nic. Díky Vašim zkušenostem a znalostem jste mě ale dovedla dál, než všichni moji známí, kteří se mi snažili za ty roky poradit. Vím, že to mysleli dobře, snažili se mi pomoci, mají mě rádi, ale ani to všechno někdy prostě nestačí. Profesionální přístup, přátelská atmosféra a konečně pocit, že VŠE SE DÁ ZVLÁDNOUT… Děkuji, děkuji, děkuji Vám moc! Přeji Vám hodně optimizmu, pozitivní energie a zástupy spokojených klientů! Mějte se krásně a těším se, až se zase brzy uvidíme!

Reference od Lenky

Během posledních pár let se v mém životě odehrálo x tragických okamžiků,
spadla jsem na úplné dno, z kterého se mi podařilo díky podpoře
několika málo dobrých přátel vstát a měla jsem pocit, že už mě po této
zkušenosti nemůže nic srazit na kolena. Jenže toto zlé období nebralo
konce a následovaly další byť již „banální“ negativní zážitky, které mi
postupně braly mou víru v lepší zítřky. To špatné trvalo již moc dlouho a
to se začalo odrážet i na mém zdravotním stavu. Věděla jsem, že nemohu
neustále svými stesky zatěžovat své nejbližší, a tak  jsem hledala pomoc
u astroložek, léčitelů, knížek o pozitivním myšlení apd.. Bylo to fajn,
ale stále jsem cítila, že mi asi už nic nepomůže dostat se z toho
negativního myšlení, že se neposunuji vpřed, jen díky tomu všemu dokážu
nějak přežívat.  Úplnou náhodu jsem se setkala s Šárkou (anděl s lidskou
tváří) která vyzařuje svým čistým a upřímným úsměvem i hlasem
neskutečné množství pozitivní energie. Je neskutečná úleva, vědět, že se
pravidelně mohou někomu vypovídat, sdílet své starosti, obavy a na vše
se podívat z jiného pohledu. Díky odborným otázkám, postupům a
lidskému přístupu Šárky jsem již zvládla uskutečnit jednu velikou
obávanou změnu ve svém životě a věřím, že postupně s její podporou
překonám a změním i další.

Ing. Šárka Nejedlíková
IČO: 05071682

email: sarka.nejedlikova@seznam.cz
tel: +420 602 339 634

Cena konzultace: 1500 Kč/60 min.

Nebo mi můžete rovnou napsat: